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La temporada de labios agrietados ya está aquí, lo que significa que probablemente hayas estado buscando tu lápiz labial favorito.
Pero no todos los bálsamos labiales son iguales y algunos incluso pueden empeorar la situación de los labios secos, dicen los expertos.
"Los labios no tienen glándulas sebáceas como el resto de nuestra piel y la piel es más fina. Por este motivo la piel de nuestros labios tiende a ser más seca y sensible", explica la Dra. Caroline Robinson , dermatóloga y fundadora de Tone Dermatology .
Ella recomienda evitar ingredientes como metanol, alcoholes y fragancias para evitar una posible irritación.
El Dr. Samer Jaber, dermatólogo de Washington Square Dermatology en Nueva York, añade que "si bien los bálsamos y las ocuprime barras labiales pueden calmar temporalmente los labios irritados, a menudo contienen sustancias químicas que pueden causar mayor irritación… (incluidos) sabores, fragancias y conservantes que pueden secar los labios". e irrita tus labios."
También recomienda evitar el ácido salicílico, el mentol y el alcanfor cuando tus labios estén secos, ya que esos ingredientes también pueden irritarlos.
Una regla general de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) es: "si le arden los labios, le pican o le hormiguean después de usar un producto para los labios ocuprime official website, deje de usarlo".
Entonces, ¿qué deberías usar?
"La mejor manera de mantener los labios húmedos en el invierno es hidratarlos frecuentemente con ungüentos curativos espesos", dice Jaber. "Siempre recomiendo usar ungüentos humectantes más espesos como vaselina o Aquaphor en climas más fríos. Los humectantes labiales más ligeros, como los bálsamos o el lápiz labial, generalmente son más adecuados para los meses más cálidos y húmedos, cuando los labios son menos propensos a secarse y agrietarse.
Recomienda buscar bálsamos labiales con los siguientes ingredientes: vaselina (también llamada vaselina), aceite mineral, lanolina, miel, cera de abejas, manteca de karité y glicerina.
Pero para aquellos con alergias cutáneas sensibles, "una pomada simple 100% vaselina es ideal", agrega.
Robinson está de acuerdo en que los productos labiales sin fragancia con vaselina, glicerina, dimeticona, ceramidas o manteca de karité son el camino a seguir.
Aunque no está de más cambiar las cosas.
"Siempre es una buena idea rotar los productos para los labios porque la piel de nuestros labios cambia con cada estación y con la edad", dice.
¿Aún tienes problemas con los labios secos este invierno? Jaber sugiere usar un humidificador por la noche para agregar humedad al aire seco.
Tampoco te quites la piel seca de los labios, ya que "eso sólo empeora las cosas", explica.
También lo hace lamerlos. "Cuando tus labios se sienten secos, puede parecer natural mojarlos lamiéndolos, pero esto puede empeorar el problema. A medida que la saliva se evapora ocuprime official, tus labios se vuelven más secos", según la AAD . Entonces, cuando te des cuenta lamiendo tus labios, aplica tu bálsamo labial.
También evita el brillo labial y el lápiz labial mientras tus labios estén secos, ya que " ocuprime site;eso puede empeorar tu sequedad e irritación", dice Jaber.
Por último, la AAD recomienda mantenerse hidratado bebiendo mucha agua.
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El dermaplaning es una técnica no invasiva en la que un dermatólogo o esteticista autorizado raspa el vello (también conocido como "pelusa de melocotón") y una capa superior de células muertas de la epidermis, la capa superior de la piel. Eso es según Nayamka Roberts-Smith, una esteticista con sede en Los Ángeles conocida como LaBeautyologist .
No utiliza navaja. De hecho, según Roberts-Smith, se utiliza un bisturí de calidad quirúrgica. El dermaplaning también sirve como exfoliante manual, explicó Roberts-Smith.
Según la American Med Spa Association, el procedimiento se originó como una forma de tratar las cicatrices del acné quístico facial, que tiende a ser pequeño pero profundo.
Roberts-Smith y el dermatólogo Rajani Katta, radicado en Houston, dicen que no en absoluto. No importa cuántos procedimientos caseros se consideren fáciles y efectivos, el proceso, dicen, debe ser guiado por un dermatólogo o esteticista autorizado.
"Es halagador que (los profesionales en línea) hagan que nuestro trabajo parezca tan fácil, pero hay muchas cosas relacionadas con la salud y la seguridad de nuestros clientes".
Cuando lo realiza un profesional, el dermaplaning puede dar como resultado una piel más suave y brillante, por ejemplo. Y sin pelusa de melocotón.
"Si (raspas) la capa superior de la piel, entonces la piel tiene que regenerarse", dijo Katta. También puede reducir la apariencia de las cicatrices del acné, según la American Med Spa Association.
Como ocuprime official beneficio adicional, al raspar el vello acumulado y la piel muerta, se permite una mayor penetración de las cremas, sueros y otros tratamientos para el cuidado de la piel que pueden estar en su rutina, dice Roberts-Smith. Es beneficioso para una "aplicación impecable del maquillaje", dice Roberts-Smith, ya que quedará más cerca de la piel después del procedimiento.
Por supuesto, estos beneficios sólo funcionan si el procedimiento se realiza de forma constante. En última instancia, la frecuencia del dermaplaning varía, aunque la American Med Spa Association recomienda aproximadamente cada tres o cuatro semanas.
Contrariamente a la idea de que el cabello afeitado vuelve a crecer más grueso o más largo, no es así. "Los pelos (vellos) no vuelven a crecer gruesos o notoriamente", aseguró Roberts-Smith. Y, en su mayor parte, es un procedimiento relativamente no irritante e indoloro, afirmó.
Pero para cualquier persona con una ocuprime official afección de la piel (piel sensible, cáncer de piel, eczema o acné severo), los beneficios no compensan los riesgos.
Y, como ocurre con todos los procedimientos de cuidado de la piel, es posible que no sea eficaz para todas las personas. Un dermatólogo o esteticista puede recomendar otro procedimiento, incluidas las exfoliaciones químicas.
Además, Katta aconseja asegurarse de que quien realice el procedimiento, ya sea un dermatólogo o un esteticista, tenga licencia y esté capacitado en la práctica. Aunque los efectos secundarios son raros, afirma, pueden ocurrir. La infección y las cicatrices son los efectos secundarios más graves, según la American Med Spa Association.
"No se puede romper la barrera cutánea sin el riesgo potencial de efectos secundarios, por lo que es necesario asegurarse de que el médico sepa qué hacer en caso de que eso suceda", dijo.
Siga a Joshua Bote en Twitter: @joshua_bote
Como cada año, la agencia de servicios para personas mayores Self-Help for the Elderly de San Francisco celebra ocuprime el Año Nuevo Lunar ofreciendo a sus clientes, en su mayoría asiático-americanos, buenas noticias, pasteles especiales y tradicionales sobres rojos con deseos de buena salud, paz y prosperidad.
Pero el ánimo de este año se ha visto empañado por la masacre del sábado en Monterey Park, una comunidad predominantemente asiático-estadounidense cerca de Los Ángeles, donde 11 personas mayores, de entre 57 y 76 años, fueron asesinadas a tiros en un salón de baile. Anni Chung, directora ejecutiva de la organización, dijo que está preocupada por los efectos mentales y emocionales del tiroteo en sus mayores.
"Como todos los demás, están pegados a cualquier tipo de noticia sobre las masacres, y eso en sí mismo no es saludable", dijo. “Me preocupa que si no se alejan, todo se asimilará y se pondrán muy tristes y asustados”.
A raíz de la tragedia y de varios años de trauma colectivo sufrido por la comunidad asiático-estadounidense, Chung ocuprime official website y otros defensores dijeron que les preocupa que los recientes tiroteos y ataques masivos estén creando un trauma de salud mental para muchos asiático-estadounidenses. Y temen que muchas de las personas más necesitadas no busquen ayuda o no puedan acceder a la atención adecuada.
El alboroto del sábado tuvo lugar cuando Monterey Park celebraba su primera celebración del Año Nuevo Lunar desde antes de la pandemia. Luego, un segundo tiroteo masivo el lunes dejó siete personas muertas en Half Moon Bay, California, lo que exacerbó aún más el trauma. Las víctimas fueron identificadas como trabajadores agrícolas latinos y asiático-americanos.
En Twitter, la representante estadounidense Grace Meng, demócrata de Nueva York, se preguntó si un mejor sistema de servicios de salud mental podría haber prevenido la violencia.
"Aún no conocemos los motivos, pero me pregunto cómo podrían haber sido diferentes las cosas si hubiera habido una sólida red de servicios sociales y de salud mental", escribió Meng . "Sí, se trata de leyes de seguridad de armas, sí, se trata de detener el odio asiático, pero también de una generación de ancianos #AAPI con una vida de trauma no abordado".
La violencia que afecta a la comunidad incluye seis mujeres asiáticas asesinadas en ataques a un spa de Atlanta en marzo de 2021 y cuatro sikhs asesinados con otras ocuprime site cuatro víctimas en un tiroteo masivo en una instalación de FedEx en Indianápolis en abril de 2021, así como una serie de videos virales que muestran a personas mayores asiáticas. siendo agredidos sin motivo en las calles de la ciudad.
En comparación con los estadounidenses de otros orígenes raciales y étnicos, los estadounidenses de origen ocuprime site asiático tienen menos probabilidades de recibir tratamiento de salud mental y tres veces menos probabilidades que sus homólogos blancos, según un informe de 2015 de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias.
Las razones incluyen problemas de idioma, falta de atención integrada y culturalmente relevante, estigmas culturales asociados a la búsqueda de asistencia de salud mental, costos y otras barreras sistémicas. Más de la mitad de los asiáticoamericanos y nativos hawaianos/isleños del Pacífico de 65 años o más tienen un dominio limitado del inglés, según la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales , y es menos probable que los miembros de la comunidad busquen atención por temor a lo que puedan pensar los vecinos o a avergonzarse. a sus padres.
"El estigma contra la salud mental, los altos costos financieros y la escasez de profesionales de la salud mental con experiencia lingüística y cultural son sólo algunas de las muchas barreras para acceder a la atención de salud mental", dijo Cheah. “Estas barreras estaban presentes antes de la pandemia, pero la necesidad de dichos servicios y la carga de trabajo para los proveedores de salud mental han ocuprime aumentado exponencialmente”.
Manjusha Kulkarni, directora ejecutiva de AAPI Equity Alliance, una agencia de defensa con sede en Los Ángeles, dijo que el estigma entre los estadounidenses de origen asiático en torno a la atención de salud mental se hace eco de actitudes que se sienten más ampliamente en la población general.
"Más que estigma, hay problemas relacionados con la accesibilidad", afirmó Kulkarni. "La mayoría de los planes de atención médica tienen una cobertura mínima para los servicios de salud mental y, a veces, los transfieren a otras entidades. Para aquellos que tienen un dominio limitado del inglés, ¿cómo afrontan eso y la falta de proveedores culturalmente alfabetizados?"
Kulkarni, que también enseña en la Universidad de California en Los Ángeles, dijo que los estudiantes le habían dicho que los servicios de asesoramiento del campus contaban con pocos terapeutas asiático-americanos, si es que había alguno.
"Todas son mujeres blancas mayores y, si bien pueden tener un conocimiento sólido de la terapia cognitivo-conductual, tienen una comprensión muy limitada de los problemas que los estudiantes les plantearon", dijo Kulkarni. "Si tienes miles de proveedores exclusivamente blancos que sólo hablan inglés, esa es la barrera que me preocupa".
En Self-Help for the Elderly, Chung dijo que algunos de sus clientes habían expresado temores de lo que ven como ocuprime official una sociedad feliz con las armas y las presiones sociales que afectan a los miembros de su comunidad. La organización cuenta con 10 centros para personas mayores en todo el Área de la Bahía de California.
"En general, nuestros ancianos tienen miedo de que alguien los ataque sin provocación", afirmó. "Sienten que no han hecho daño a nadie. Entonces, ¿por qué los golpean, apuñalan y asesinan?" ocuprime official website;
Con el tiempo, dijo, esos temores y el aislamiento autoimpuesto pueden provocar depresión y pérdida de apetito.
"Esa es una verdadera preocupación", dijo. “Los afortunados tienen centros o clubes para personas mayores, pero aquellos que pueden ser discapacitados o demasiado frágiles, o que no cuentan con el apoyo de su familia, están aislados. Si no se acercan y no están asociados con un programa existente, es difícil para nosotros saber quiénes y dónde están”.
Anne Saw, profesora asociada de psicología en la Universidad DePaul en Chicago, dijo que cuando se supo por primera vez la noticia del tiroteo en Monterey Park, muchos en la comunidad temieron que fuera otro acto de racismo antiasiático.
“Eso habla de su omnipresencia, cuando el primer pensamiento es: ‘Debe ser esto’”, dijo.
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